37 неделя беременности

Добрый день, дорогие читательницы! С удовольствием напоминаю вам, что сейчас остаются считанные дни до появления малыша на свет. Вы, наверное, уже находитесь в предвкушении встречи с ребенком и готовы подарить ему свою любовь и нежность. И это не случайно. В период между тридцать седьмой и тридцать девятой неделями около 54% беременных женщин становятся матерями. Конечно, изменение формы живота из-за опускания плода, боли в спине и учащение схваток Брекстона-Хикса не всегда являются признаками того, что в ближайшие дни начнутся роды. Однако, когда беременность 37 недель, надо быть начеку. При необходимости в этот период врач может рекомендовать оформиться в стационар, чтобы в случае начала родов вы были под наблюдением специалистов. Давайте поговорим более подробно о том, что вас ожидает в течение этой семидневки?

Содержание:

  1. 37 неделя беременности — какие изменения происходят с малышом
  2. 37 неделя беременности — ультразвуковое сканирование
  3. 37 неделя беременности — ваши ощущения при изменении позиции малыша
  4. Близость с партнером на 37 неделе беременности
  5. Ваше здоровье и питание на 37 неделе беременности

37 неделя беременности — какие изменения происходят с малышом

Оставшиеся несколько недель или дней ребенок будет набирать до 14 граммов жира ежедневно. Из-за его накопления кожа малыша становится гладкой. Сейчас часть амниотической жидкости начинает реабсорбироваться вашими тканями, что приводит к незначительному уменьшению ее объема. У вас может возникнуть ощущение, что малыш меньше двигается, однако на самом деле он активен, как и раньше, хоть условия и стали более стесненными. Матка растягивается, и все больше света проникает внутрь. Теперь ребенок стремится уловить глазами пятна света.

Плацентарные гормоны, стимулирующие вашу грудь для производства молока, заставляют увеличиваться молочные железы малыша. После рождения крохи они уменьшатся до необходимых размеров. Чтобы подготовить ребенка к появлению на свет, пуповина начинает передавать ему антитела. Благодаря этим белковым соединениям плазмы организм малыша будет хорошо вооружен в преддверии встречи с микробами и вирусами, с которыми он столкнется вне матки.

Тридцать седьмая акушерская неделя беременности — период, когда формируется пищеварительная система ребенка. В желудке и кишечнике слизистая оболочка покрывается ворсистым эпителием для облегчения поглощения питательных веществ. Результатом этих изменений станет полная готовность желудочно-кишечного тракта к перевариванию, усвоению еды. В процессе пищеварения происходят перистальтические сокращения, а также формируется меконий.

Легкие уже полностью развиты, а организм пузожителя начинает производить гормон кортизон, что является последним этапом формирования дыхательной системы. Голова и живот ребенка имеют одинаковый диаметр. При длине тела 48–50 см, вес плода составляет около 3 кг. Учтите только, что эти параметры индивидуальны для каждого ребенка.

Навык слышать, а также распознавать ваш голос пригодится малышу, когда он родится. Сейчас же он может только поворачивать голову в направлении, откуда доносится речь. Наряду со слухом, каждый день улучшается зрение ребенка. Его руки становятся более крепкими, а движения — координированными, что позволит малютке после появления на свет схватить вас за палец или держать за грудь во время кормления.

Если вы не знали, то после рождения крохи врачи в первую очередь проверяют его рефлексы, один из которых как раз – хватательный.Это удивительно, но маленькие пальчики довольно цепкие))

37 неделя беременности — ультразвуковое сканирование


Когда наступает тридцать седьмая неделя беременности (тридцать пятая от зачатия), ультразвук назначается в редких случаях. Во время обследования вы сможете увидеть на экране, что малыш уже похож на полностью сформированного новорожденного. Обычно ультразвуковое сканирование проводится в мало освещенных комнатах, и не часто удается наблюдать реакцию пузожителя на источник света. При обследовании специалист оценит плод и его развитие. Также он отследит основные параметры:

  • сердцебиение (норма 140–160 ударов за минуту);
  • количество, а также качество амниотической жидкости;
  • состояние пуповины, матки и так далее.

Для проверки внутриутробного кровотока выполняется допплерографический тест. Во время УЗИ некоторые мамы хотят узнать пол малыша, однако на тридцать седьмой неделе беременности шансы увидеть половые органы ребенка невелики. Поскольку сейчас ребеночек не часто двигается (около 10 раз в день), при обследовании он может находиться в таком положении, при котором невозможно рассмотреть его гениталии.

37 неделя беременности — ваши ощущения при изменении позиции малыша

В течение тридцать седьмой недели ребенок начинает продвигаться вниз по направлению к родовому каналу. Как правило, он уже находится в необходимом положении, а его голова опускается по вашему тазу, чтобы подготовиться к рождению. Смещение малыша вниз приводит к освобождению места в верхней части живота. Это позволяет снизить давление на диафрагму, ребра, легкие и желудок, что иногда приводит к увеличению аппетита. Вы можете ощутить, что стали свободно дышать, а боль в груди немного уменьшилась. Такие симптомы, как диспепсия и изжога, уже не проявляются. Однако сохраняется неуклюжесть из-за нового смещения центра тяжести.

Близость с партнером на 37 неделе беременности

Чтобы поддерживать нормальное развитие плода, раньше врачи не рекомендовали заниматься сексом до рождения малыша. Однако сейчас такое мнение кардинально изменилось, что позволяет парам продолжать интимные отношения до конца срока беременности. Главное, придерживаться нескольких простых правил:

  • женщина должна обладать хорошим здоровьем, не иметь проблем с вынашиванием;
  • во время близости будущая мать не должна испытывать болезненных ощущений.

Польза, которую обеспечивает секс на тридцать седьмой неделе беременности, заключается в подготовке матки к деторождению. Установлено, что сперма улучшает эластичность шейки, облегчая ее раскрытие во время родов.

Некоторые пары избегают секса по психологическим причинам, в частности, из-за чувства секса втроем. Однако это просто предрассудки. Еще одной причиной воздержания является невозможность найти подходящую позу. В этом случае проявите фантазию: позиция «сзади», например, считается идеальной для занятия сексом на поздних сроках беременности.

Ваше здоровье и питание на 37 неделе беременности

Обычно увеличение веса во время беременности приводит к сжиманию кровеносных сосудов, что вызывает судороги ног. Облегчить это состояние поможет диета с богатым содержанием магния и кальция. Упражнения на растяжку также уменьшают боль.

Основные изменения, через которые будет проходить ваше тело, пока увеличивается размер малыша в последние несколько недель или дней, — это:

  • давление в области таза;
  • увеличение частоты сокращений Брекстона-Хикса;
  • варикозное расширение вен;
  • проблемы со сном.

Иногда во время беременности волосы истончаются, что также негативно сказывается на внешнем виде бровей и ресниц. Чтобы не утратить выразительность лица, можно воспользоваться сывороткой для роста ресниц и бровей. Она гипоаллергенна, гарантированно обеспечивает видимый результат даже при нерегулярном применении. Это средство я успешно протестировала на себе)) Хочу вас уверить, оно действительно работает!

Также, не забывайте о полноценном дробном питании, чтобы насытить свой организм всеми необходимыми полезными элементами, минералами.

Милые барышни, старайтесь больше отдыхать, особенно если замечаете учащенное сердцебиение. Из продуктов отдавайте предпочтение сырым, вареным или приготовленным на пару овощам — так не будут разрушены витамины и сохранится клетчатка, препятствующая развитию запоров. Среди сладостей в приоритете мармелад и шоколад, а не выпечка, которая содержит разные добавки. При анемии введите в свой рацион гречневую крупу, молочные продукты, мясо, рыбу, печень, бобовые. Если у вас лишний вес, то разработайте со специалистом подходящее меню, которые насытит ваш организм всем ему необходимым без ощутимого набора лишних граммов.

Дорогие мои читательницы – будущие мамочки, заботьтесь о своем здоровье и не забывайте поделиться этой статьей со своими друзьями в социальных сетях. Подписывайтесь на обновления блога. Легкого вам вынашивания малыша! Будьте здоровы!

Рекомендую прочитать:

  1. Опасна ли стимуляция родов окситоцином, и какие последствия она несёт?
  2. Подробный перечень всего,что может пригодиться в роддоме.
  3. Положительные и отрицательные моменты совместных родов.

С Уважением, автор блога Инесса Бушель!

Inessa 48 Поделиться: