39 неделя беременности

Добрый день, дорогие мои читательницы и, по совместительству, трепетно ожидающие малыша будущие мамочки! Сейчас вы, наверное, уже и сами чувствуете, что настало время родов, и это очень хорошо! Далеко не всем женщинам удается доходить до конца срока, чтобы родить ребенка на сороковой неделе. Когда беременность 39 недель, кроха, как правило, уже находится в положении вниз головой, прижав колени к подбородку. Для успешных родов такая позиция считается наиболее благоприятной. Хотите узнать, что сейчас происходит с малышом и вашим телом? Тогда читайте дальше

Содержание:

  1. Беременность 39 недель — изменения в развитии малыша
  2. Беременность 39 недель — ультразвуковое сканирование
  3. Предвестники родов на 39 неделе беременности
  4. Секс на 39-й неделе беременности
  5. Беременность 39 недель — что происходит с вашим телом
  6. Питание будущей мамы на 39 неделе беременности

Беременность 39 недель — изменения в развитии малыша

Сейчас органы вашего ребенка полностью развиты и готовы для нормального функционирования вне матки. Мозг плода еще находится на стадии развития, увеличившись в размере на 30% по сравнению с тем, каким он был месяц назад. Развитие этого органа будет продолжаться, пока малышу не исполнится три года.

Уровень жира под кожей ребенка все еще увеличивается. По мере того, как на кровеносных сосудах появляется слой жира, пузожитель становится более пухлым, а его кожа — гладкой. Она приобретает белый цвет, начинают формироваться ее новые клетки. Сейчас вес ребеночка составляет около 3,300 кг, а длина тела — 50 см.

Эндокринная система начинает подготовку к появлению малыша на свет. Происходит освобождение большого количества стрессовых гормонов, которые помогут маленькому человечку после рождения управлять функциями внутренних органов. Когда наступает тридцать девятая акушерская неделя беременности, нервная система и легкие ребенка продолжают развиваться. Чтобы воздушные мешки не слипались после рождения малыша, в легких не прекращается производство поверхностно-активного вещества.

Подготовить ребенка к борьбе с инфекциями, болезнями внешнего мира помогают питательные вещества и антитела, которые поставляются плацентой. Благодаря этой особенности укрепляется иммунная система, защита которой будет эффективна в первые шесть-двенадцать месяцев жизни младенца.

Тридцать девятая неделя беременности (тридцать седьмая от зачатия) — время, когда у малыша развивается сосательный рефлекс. Как только долгожданное чудо появится на свет, у него начнет эволюционировать жевательный рефлекс.

Беременность 39 недель — ультразвуковое сканирование


Как правило, в течение последних недель беременности УЗИ назначается для подтверждения позиционирования вашего ребенка, его гестационного возраста и прочих факторов, влияющих на то, как и когда может родиться малыш. На экране специалист ожидает увидеть, что малютка расположен головой вниз и продвигается дальше в таз. Для некоторых матерей изменение положения крохи является довольно заметным, так как после этого он находится чуть дальше от грудной клетки. Теперь плод давит на мочевой пузырь, поэтому вы будете чаще испытывать потребность в мочеиспускании.

Трехмерное ультразвуковое исследование позволяет не только собрать информацию о состоянии здоровья малыша, но и увидеть внешность ребенка. Сейчас он выглядит в точности таким, каким появится на свет. Чтобы убедиться, что плод получает достаточное количество кислорода, измеряется его сердцебиение. В норме считается показатель, находящийся в рамках 140–160 ударов за минуту.

Предвестники родов на 39 недели беременности

Теперь, когда ребенок продвигается к шейке матки, она начинает смягчаться, укорачиваться и истончаться. Этот процесс называется созреванием. Для некоторых женщин он протекает медленно и постепенно в течение нескольких недель, а у других раскрытие шейки матки происходит быстро.

Основными признаками родов на тридцать девятой неделе беременности являются:

  • пять и более схваток каждый час, длящиеся по 30–70 секунд (если сокращения не исчезают при смене положения тела);
  • диарея, тошнота, брюшные судороги;
  • изменение выделений из влагалища, кровотечение;
  • пульсирующая боль в нижней части спины;
  • водянистые выделения;
  • выход слизистой пробки.

Многие матери опасаются, что, когда завершается развитие плода, может обнаружиться обвитие пуповины вокруг шеи ребенка. Действительно, это явление считается довольно распространенным (присутствует в 20–30% случаев), однако такое обвитие редко мешает нормальному рождению малыша. Как правило, пуповина свободно располагается вокруг шеи, что не препятствует выходу ребенка во время родов. Если окажется, что она плотно или неоднократно обернута, то врач или акушерка разрежут ее еще до полного выхода малыша из матки.

Секс на 39-й неделе беременности

Наличие или отсутствие половой жизни с партнером сейчас полностью зависит от вашего самочувствия. Если есть боль или ощущение усталости, то зачастую пропадает всякое желание заниматься сексом. В этом случае не стоит заставлять себя. Для многих женщин интимная близость является одним из способов приблизить дату родов. Но, если есть дискомфорт или болезненные ощущения во время каких-либо любовных утех, то от них лучше отказаться.

Иногда коитусы на позднем сроке очень даже желанны. Главное, не двигаться слишком активно и выбрать удобное положение, чтобы можно было лежать и при этом не давить на живот. Гормоны, которые вырабатываются во время полового акта, способны облегчить боль, а также повысить гибкость матки. Секс — хороший способ, чтобы подготовиться к родам, которые скоро начнутся.

Рекомендую прочитать: Через сколько после родов можно возобновлять интимную жизнь

Беременность 39 недель — что происходит с вашим телом

Высокое давление на область таза часто становится причиной боли в спине. Иногда возникают неприятные ощущения в ногах, обусловливающие трудности при ходьбе. На тридцать девятой неделе беременности у многих женщин есть только одно желание — поскорее родить малыша. Чтобы чувствовать себя спокойной, улучшить сон, а также снять некоторые болевые ощущения, очень важно гулять на улице, дышать свежим воздухом.

Не забывайте: вашему ребенку сейчас нужно много кислорода.

Рекомендую прочитать: Во сколько недель роды называются преждевременными и когда они могут считаться безопасными для ребенка?

Если до сих пор шейка матки была твердой и плотно закрытой, то на тридцать девятой неделе беременности ребенок на нее давит, что приводит к выбросу определенных химических веществ, способствующих ее созреванию и смягчению. Таким образом, происходит подготовка шейки матки к родам. По мере усиления этого процесса наблюдаются периодические судороги, свидетельствующие о приближении родов.

Сокращения Брекстона-Хикса сейчас могут иметь большую частоту, чем раньше. Если схватки происходят регулярно, возникают каждые 15 минут и увеличиваются по своей силе, то это говорит не о тренировке организма, а о приближении родов. Значит, пора ехать в больницу!

Сумку с необходимыми вещами, я надеюсь, вы уже приготовили?

Рекомендую прочитать: Подробный перечень всего,что может пригодиться в роддоме

Питание будущей мамы на 39 неделе беременности


Для обеспечения полноценного питания на тридцать девятой неделе беременности рекомендуется есть:

  • фрукты для получения витаминов;
  • постное мясо, яйца для снабжения белками;
  • пасту, цельные зерна для обеспечения углеводами, клетчаткой;
  • рыбу как источник жиров омега-3;
  • молоко для насыщения кальцием.

Помимо этих продуктов, будущей маме еще понадобятся источники таких питательных веществ, как железо, фолиевая кислота, витамин С. Нехватка полезных компонентов может негативно сказаться на состоянии и росте ваших волос, сделать брови и ресницы редкими. Если впереди вас ожидает волнительное торжество, на котором вы хотите выглядеть потрясающе, то, чтобы решить проблему с выразительностью взгляда, воспользуйтесь магнитными накладными ресницами. Для их закрепления необходима всего 1 минута времени, а взгляд получается просто сногсшибательный. Покупая набор, вы сможете выбирать тот размер накладных ресниц, который наиболее предпочтительный для конкретной ситуации.

Дорогие мои читательницы, начинайте активно готовиться к встрече с малышом. Больше отдыхайте, вкусно питайтесь, ходите на встречи с друзьями. Совсем скоро львиная доля вашего времени будет занята маленьким чудом, которое уже почти девять месяцев растет внутри вас. Я надеюсь, что сегодняшняя статья была вам полезной, поэтому делитесь прочитанной информацией в социальных сетях и со своими подружками. Оформление подписки на блог — залог того, что вы сразу узнаете о новых статьях, которые обязательно будут вам полезны. Хорошего вам настроения, крепкого здоровья и до новых встреч!

Рекомендую прочитать:

  1. Сколько длятся роды и как они начинаются?
  2. Опасна ли стимуляция родов окситоцином, и какие последствия она несёт?
  3. Положительные и отрицательные моменты совместных родов.

С Уважением, автор блога Инесса Бушель!

Inessa 17 Поделиться: